Hallo Lieverds,het is behoorlijk steil in de Winter, en daar heb ik een speciale gast post voor u, en warm u het hart en de zomer ritme terug in het bloed. Het gaat om Salsa te dansen! De gast post komt van Katrin, mijn neef, die een groot Salsa-Fan.… Lees de rest
De Schone Eten Macht Havermout – een perfect recept voor een sportieve Uitdaging!
De Havermout is in Schoon Eten is één van de kernpunten van een gezonde voeding. Het bestaat uit natuurlijke ingrediënten die voedt uitstekend, en bevat belangrijke voedingsstoffen, dat gecombineerd kan worden op vele manieren en smaakt gewoon heerlijk. Ik heb Havermout meestal voor het Ontbijt of als een tweede maaltijd voor de lunch een salade.… Lees de rest
Energie Ballen voor Valentijnsdag: datum-kokos-chocolade met framboos
Hallo iedereen! Eigenlijk hoef ik het niet te doen met Valentijnsdag veel, maar gisteren had ik te maken met een spontane verlangen, een beetje Valentijnsdag recept. En hier is het: datum-kokos-chocolade met framboos. Snelle, eenvoudig te bereiden en super, omdat voor dit recept, met slechts 3 ingrediënten nodig zijn.… Lees de rest
Basis recept voor een stevig Ontbijt: Pap / Havermout
Enige tijd geleden heb ik al laten zien dat u mijn basis recept voor een stevig Ontbijt: Overnight Oats. Ik had niet verwacht dat in het leven, die deze blog post zou een van de meest gelezen op mijn Blog. Als je gezond Ontbijt van belang om de mogelijkheden, maar blijkbaar heb ik vandaag, het basisrecept voor een andere macht Ontbijt voor u: Pap of Havermout.… Lees de rest
Gezonde Snacks: groente chips, maak je eigen
Bent u meer van de Chips – of de chocolade types? Hartig of zoet? Ik moet zeggen: beide! Vaak is het Probleem: is de verpakking slechts eenmaal is gewist (die moet neem hersluitbaar chocolade?!). In afgewerkte chips, kunstmatige aroma ‘ s en smaakversterkers, die verantwoordelijk zijn voor het feit dat we het niet kunnen laten ze vast.… Lees de rest
Robert Betz lezing: Roze, houtskool, muizen – succes in het leven en in het werk
Afgelopen woensdag lanceerde ik mijn “Seminarie jaar” en mijn eerste toespraak voor de 2014 van Robert Betz bezocht. Vorig jaar was ik bij één van zijn evenementen. Dit Keer ging het om het eigen succes, die zich kan manifesteren zich, onder andere, maar niet uitsluitend, in het geld.… Lees de rest
Recept: Zomer Geroosterde Groenten
Toegevoegd: Echt de zomer, het weer in Hamburg is het niet. Integendeel, ik kwam deze week uit Mallorca terug in de Hanzestad, ik heb het gevoel dat het is herfst. Het regent quasi-continu (maar ook in Mallorca, we hadden twee dagen van regen – het goot van de regen!).… Lees de rest
Recept: brood met verse kaas, uien en Vijgen
Het recept presenteer ik u vandaag de dag is relatief eenvoudig, maar helemaal geweldig. Het smaakte zo goed dat ik bereid het in een week drie Keer. Mijn man vond het erg lekker, dat is het belangrijkste criterium, waarbij moet worden voldaan aan een recept voor mij, was voldaan (de nadere criteria zijn: het moet gaan om gezonde en lekkere en mag meestal niet meer dan 30 minuten).… Lees de rest
Bekentenissen Van Een Food Expert – Welkom Verena!
Op de Post van vandaag ben ik heel erg blij mee! Het is preken een goed nieuws. ETEN TREIN LIEFDE en ik als het hoofd en het hart achter deze Blog kunt nu krijgen. Liefde Verena zal in de toekomst een bijdrage leveren met uw Kennis en uw charmante manier een waardevolle bijdrage op het gebied van Schoon Eten voor ETEN TREIN LIEFDE.… Lees de rest
Ceviche is de nieuwe Sushi – schoon, eenvoudig en lekker!
Ceviche is de nieuwste Trend! De lichtgewicht, oorspronkelijke nationale gerecht van Peru is behoefte aan één ding: rauwe vis in Sushi. Meer dan 3 jaar eet ik geen vlees, maar vis en in het bijzonder van Sushi altijd op mijn maaltijd plan.… Lees de rest