Hallo iedereen, vandaag de dag kan je op een guest-post van Julia – de vrouw achter de grote Blog balancing act – om naar uit te kijken. Ze vertelt ons nu van uw manier om met de lieve, oude perfectionisme in het dagelijks leven voltooid is. Dank u voor dat, Julia! En u hebt veel plezier bij het lezen!
Hallo mijn lieve lezers, het leven van een zelf-bewust!
Ik ben Julia en ik ben heel blij dat ik kan staan voor de liefde van Kristin in uw verenigde staten vakantie. Of misschien kennen mij als de Persoon achter de Blog balancing act. Daar schrijf ik over mijn reis naar het vinden van een gezonde levensstijl. Zowel lichamelijk welzijn door middel van dieet en lichaamsbeweging en geestelijke en spirituele welzijn voor mij. Dus als u op zoek bent voor vegetarische/veganistische recepten, of bent u – zoals ik – is momenteel ook in een persoonlijk fase van onrust, dan neem eens een kijkje op me.
Zoals Kristin en vele anderen van u misschien, ik ben een zeer perfectionistisch en getalenteerde man. Kristin heeft al een aantal berichten geschreven over hoe u hebt geprobeerd om de goede oude perfectionisme Heer. En ik voelen, want elke Keer met haar: een Perfectionist kan maken aan een leven dat is heel moeilijk, Omdat de gevoeligheid voor Fouten of besluiteloosheid zijn, bijvoorbeeld, de hoge claims, in de eerste plaats, maar ook voor zijn omgeving, omdat je wilt om alles goed te doen. Maar perfectionisme is niet alleen slechte kanten: perfectionisten hebben meestal een sterke set van waarden, en de organisatie, en het is niet slecht als je probeert om fouten te voorkomen. (Bron: Wikipedia)
De perfectionistische aanleg kan een vooral een been, als hij slaat onbewust, of in het geval van (per Persoon) vrij onbelangrijke dingen, bijvoorbeeld, in het geval van een echt kleine taak, dat is een groot project, of in het geval van de onbemind huis werken. Het is gewoon niet mogelijk om alles te doen wat volgens de persoonlijke behoeften perfect! Zeker niet als men in aanvulling op de werkzaamheden en de begroting van een verscheidenheid aan Hobby ‘ s. De dag heeft te weinig uren. Ook, het is echt niet nodig om te willen alles perfect, en het is een verspilling van vaak energie in dingen die niet op het einde – heb ik moeten leren.
Natuurlijk, ik denk dat het zou geweldig zijn als het is voor mij thuis zal altijd kruimels en stof-vrij zou worden van de Wasserij onmiddellijk en zeer fijn keurig gestreken en de Windows zou worden gereinigd een Keer per maand. Ook, ik denk dat het geweldig zou zijn als ik had een fotoshoot van een recept voor de Blog, ik ben met de foto ‘ s, geen 150% tevreden, altijd tijd om het te doen alles opnieuw. Mijn sport en het uitvoeren van het programma, ik heb genoten van het ontwerpen van een intensieve, moet ook worden ondergebracht. En ik zou graag meer tijd hebben om mij te voorzien van informatie over de onderwerpen die mij interesseren, gewoon branden. Oh ja, ik vergat te vermelden dat ik wil ook tijd doorbrengen met mijn man of met vrienden en soms wil je gewoon lui op de Bank?
Sinds een behoorlijk vaag en je kunt zien dat zijn beschikbare tijd is de enige manier om weg te lopen. Maar ik heb gesloten in de laatste paar maanden met mijn perfectionisme voor de vrede, hoofdzakelijk via twee eenvoudige lessen die ik moet Accepteren meer en meer te verwerken en los te laten – en bel dit besef ook mijn liefde voor mij compleet vernieuwd, perfectionisme 2.0.
Les 1: Accepteren Als men is zich zelfs bewust van wat u wilt doen alles perfect, dan zult u snel te weten, dat deze van tijd op alle. Je moet accepteren, want er is geen uitweg. Als je springt constant in de driehoek, om te krijgen wat gebeurt er in de (schijnbare) in de perfectie, de batterijen zijn snel en vaak leeg. Maar het gaat niet alleen over het accepteren van de tijd heeft een bepaalde grenzen (Oh, als liefde was tijd, wat je zou kunnen repareren alles in perfectie?). Je moet ook accepteren dat perfectie is een zeer persoonlijke zaak. Wat lijkt perfect te zijn voor mij, kan worden verwijderd voor iemand anders mijlen en mijlen van perfectie. Niettemin, perfectionisten hebben de neiging om hun vorderingen als wereldwijd geldig. Het Probleem met dit is dat je zeer snel en zonder enige ondersteuning, als men niet toestaan dat de linker-en Rechterkant van de eigen ideeën. “Als je niet kan hetzelfde doen voor u, doe het zelf” is een gezegde dat men krijgt te horen vaak, als men wil altijd zijn hoofd. Tenminste, ik heb gehoord dat het vaak – vroeger meer dan nu het geval is. Ja, ik beken, ik umräume de vaatwasser vijf Keer, dus ik kan de laatste plaat schoon, en ik heb exact ideeën over hoe de handdoeken moeten samen geplaatst worden – maar ik doe geen van deze taken. Daarom is het geweldig als je precies op zulke dingen, iemand voor de ene of de andere of iets samen te doen. Dit geeft u meer tijd voor de dingen waarin perfectionisme is de moeite waard het echt.
Les 2: het loslaten van Wat we hadden in de tweede les: je moet accepteren dat niet alles kan perfect worden gemaakt, loslaten van perfectionisme voor de dingen waarvoor het is gewoon niet de moeite waard, omdat u persoonlijk zo belangrijk is, of waar het is gezien dat je moet bezuinigen op zijn eisen. Het is belangrijk dat u verlichting – de tijd, want als je wat minder tijd, of mentaal, omdat je minder dingen aan gedachten. Het Spannende is, dat kunt u creëert een nieuwe ruimte voor creativiteit en energie en zijn perfectionisme. Want, laten we eerlijk zijn, het kan ook veel voordelen als je streven naar perfectionisme: Je hebt de mogelijkheid tot het ontwikkelen van goede ideeën en in Detail door te denken, je kan goed in een ding maakt het een leuk, en is geïnteresseerd in het werk van de resultaten van hoge kwaliteit. Iedereen die gebruik maakt van de nodige energie voor de dingen die belangrijk zijn en brengen een persoon meer, je zal gelukkiger en meer tevreden.
Die was in de perfektionsimus vicieuze cirkel, weet dat er soms noodgedwongen bijna een gevangenis en het kan vallen in een ongelooflijk hard, sommige dingen gewoon laten gaan. Niettemin, deze voorwaarde is een maniak energieverspillers, en het kan gemakkelijk gebeuren dat u een gevangene van zijn eigen vorderingen. De wereld zal niet draaien, maar nog steeds, zelfs als je niet alles perfect. Daarom is het zo belangrijk om te oefenen, te Accepteren en los te laten en te leren gebruiken om zijn perfectionisme is om de dingen die het echt de moeite waard.