Sinds ik heb besloten om in September de Marathon van Berlijn, bij de Start, heeft mijn gedrag op deze zomer een beetje. Ik weet niet verscheuren de kilometers naar het opleidingsplan, als voor de marathon voorbereiding nodig zou zijn geweest, maar ik ben meer kans om gevonden te worden op wild Trails, waar loop ik zonder een Plan.… Lees de rest
Maand: november 2016
WIJ zijn eigenaar van DE NACHT 2014 in Berlijn
Gisteren liep ik mijn langste run: 17 km in de felle zon! Mijn eerste halve marathon. 🙂 Ik ben nog steeds ingelogd, maar nee, want ten eerste, een zeer speciale waarop de gebeurtenis wordt in mei, met mij, of moet ik zeggen run – of-party op het programma: WE BEZITTEN DE NACHT 2014 in Berlijn.… Lees de rest
De bruid die durft: gedachten van een bruid voor haar huwelijk
Vandaag ETEN TREIN LOVE Story is iets heel bijzonders! Een bruiloft, Speciale, om zo te spreken! Omdat nu tenminste ik schreeuw het luid in de wereld. Ja, ik ga trouwen en het volgende weekend al!
Mijn gedachten gaan dus, uiteraard, primair aan deze grote dag en ik ben behoorlijk enthousiast….elke… Lees de rest
Workout-Video-Nummer 4 – I love it Training
Vandaag is weer WORKOUT TIME!!! 🙂
Onze kortste, fittester maand is bijna voorbij en ik wil je alles geven! Deze nieuwe Workout Video is daar perfect voor. Ik heb samengesteld 5 grote Oefeningen voor je hele lichaam te trainen. De “I love it Training” is een intense, het zal u uitdaging, maar daarna heb je zeker mijn #fifeb helden!… Lees de rest
Waarom Wandelen weer volledig in de Trend is
Zoals ik net heb onderzocht voor deze Post, ik kon het niet geloven…Wandelen is terug in de mode! “Ongeveer 35 miljoen duitse Wandelen: om te genieten van de natuur, tot rust komen van het dagelijkse leven – om iets te doen voor de eigen Conditie,” Fit for Fun was de kop onlangs.… Lees de rest
Gezond eten in de office: “Gezonde Instant Noodles” (vegan en gluten-vrij)
Ik ben ervan overtuigd dat ieder van u Direct Aziatische noedels snacks en Ramen-soepen. Ik gegeten heb dit eigenlijk nooit, maar ik heb steeds de nek haren, als in het verleden, mijn klasgenoot-in-opleiding of collega-studenten op de Uni deze noedels gaar zijn.… Lees de rest
Yoga op de luchthaven (Frankfurt international airport, San Francisco…)
In dit jaar is de USA vakantie, mijn man en ik vanuit Frankfurt naar San Francisco en weer terug vloog. De luchthaven van San Francisco is al sinds 2012 en is de eerste luchthaven ooit, een yoga ruimte, alle Toeristische of zakelijke reizigers, na of tussen de vluchten gratis-of-charge en rond-de-klok tegen de stress reizen.… Lees de rest
De laatste Stop van onze huwelijksreis: Seattle
Vandaag ben ik u verslag van de laatste Stop van onze huwelijksreis: Seattle. Nogmaals, voor uw oriëntatie: We vlogen van Hamburg naar Frankfurt. Van Frankfurt naar San Francisco, waar we brachten een paar dagen voordat we begonnen met onze reis over de Weg in het Yosemite national Park en vanaf daar terug naar de West kust naar LA.… Lees de rest
Van Eten Trein Liefde Nieuwsbrief hier!
Op deze regenachtige weekend, ik heb eindelijk de tijd genomen en al langer gepland Nieuwsbrief voor mijn Blog.
Van Eten Trein Liefde Nieuwsbrief is een geweldige mogelijkheid om – naast de typische RSS-feed lezers van mijn Blog bij te houden van regelmatig en niet te missen van de laatste berichten.… Lees de rest
De nieuwe hardloopschoen ZPump Fusie van Reebok Pump-to-Run!
Je weet al dat ik erg geniet van het werken met Reebok, want ik vind het merk filosofie is absoluut super! MEER MENS is zeer ontroerende campagne-slogan, en het begin van het jaar 2015 mij beloofde dat de Reebok Team, dat sommige grote innovaties zijn te volgen in dit jaar.… Lees de rest