ADVERTENTIES Zoals vorig jaar ben ik ook dit jaar weer in het drinken van Uitdaging, “project: water week” van Gerolsteiner bij de Start! 30. Mei 2016 zal het weer Een week lang (tot 05. Juni 2016) drink alleen gebotteld water, en gezond en lekker eten en meer beweging in het dagelijkse leven!
Echt alleen gebotteld water?!
Niet helemaal. Fruit en kruidenthee zijn toegestaan “” zoals (moer) melk en Groene Smoothies, omdat ze worden beschouwd als voedsel en niet als een drankje.
Frisdranken en sappen zijn verkrijgbaar tijdens de water week, maar taboe, evenals koffie, Latte Macchiato en co. Het zal dit jaar een echte uitdaging voor mij – in tegenstelling tot vorig jaar. Omdat ik op het moment veel drinken van koffie, maar alleen als ik ben op de weg.
Ik ben ook van plan om dit jaar vooral op mineraal water zonder additieven en de smaak op “Doordrenkt met Water” – mineraal water met vers fruit, groenten en kruiden.
Win één van 3.000 water
Ook dit jaar, Gerolsteiner worden verloot onder alle mensen die zich inschrijven voor de water week, en weer 3,000 een week de leveringen van minerale water. Winnen kunt u, als u tot 15. Mei 2016 aanmelden bij de Gerolsteiner pagina voor de water week.
Kunnen deelnemen, maar natuurlijk iedereen, want het is gewoon te drinken voor een week, alleen mineraal water! 🙂
Motivatie en inspiratie
Door het houden van de Motivatie is, natuurlijk, en er zijn dus ook in dit jaar veel Motivatie en inspiratie in de sociale netwerken kan lijken op een overheerlijk Ontbijt zonder koffie. De Hashtag is ook dit jaar in het #water week. Inclusief weer verzameld alle berichten. Daarnaast is er op Facebook een groep voor de “project: water week” die u met andere deelnemers kunt delen.
Ik ben erg enthousiast om te zien hoe het is voor mij in dit jaar, het water week zal gaan en ik zal hier verslag van en op mijn Social Media kanalen van mijn ervaring. 🙂
Dit artikel werd geproduceerd in samenwerking met Gerolsteiner.