Deel 2 van mijn +300h yoga teacher training – Training (1)

In December meldde ik u uit het eerste deel van mijn +300-uur yoga docent-gebouw training van de EENHEID van Yoga. Mijn andere reviews (200 h-opleiding) die u hier kunt lezen.

UNIT Ausbildung Sonnengruß6

Tijdens de eerste drie dagen van de training, nemen we de Yoga met een Personal Trainer en dus was het thema van de tweede module, “personeel Yoga 1:1”. Terwijl Holger Zapf geleerd van de eerste module, is zijn vrouw Romana Lorenz-Zapf voor de tweede en derde module (die zal plaatsvinden in April – ook “Persoonlijke Yoga 1:1”).

Ik was erg blij om weer een trainingsweekend met Romana, want het was een tijd die ik heb ze gezien in de context van de opleiding. Romana is een echte power vrouw en ik vraag me opnieuw en opnieuw, als u hebt ingestemd om hun hoge werkdruk met uw persoonlijke leven – en nog steeds.

Hebben we geleerd dit weekend, zoals een Yoga en Personal Training is opgebouwd en uitgevoerd. Op basis van een aantal case-voorbeelden die we hebben geleerd hoe het ontwikkelen van een Opleiding van het personeel in de verschillende Klachten of doelen zou gaan. Dit onderwerp vond ik op voorhand bijzonder spannend, omdat Yoga gebruikt om onderwezen te worden in een klassieke manier, 1:1 en niet, zoals nu gebruikelijk bij ons, in groepen. Een Personal Training is natuurlijk veel meer individuele, dan een Yoga-les, in de 10-20 deelnemers zal worden geleerd samen. Nog belangrijker, het is ook – en dit is wat ik heb geleerd dit weekend, met name om te worden een professional. In het bijzonder in termen van de anatomie en de klacht beelden. Ik heb altijd het gevoel dat ik zou kunnen bezoeken tot het einde van mijn leven, Yoga-training – simpelweg omdat er zo veel te leren.

Dus ik heb mezelf in de tussentijd door de manier dacht ook aan mijn specialisatie. In de +300 h-gebouw training is dat er 200 uur en 100 uur, kunt u kiezen voor de eigen specialisatie. Mij twee modules van de yoga therapie opleiding te zeggen de meeste, die begint in juli 2016, met Holger Zapf in Hamburg. Hier worden de modules 3 & 4 interesseert me het meest van al – “van De romp (thoracale-en cervicale wervelkolom, schouder/nek)” en “preventie van Stress (Burn-out & co.)”. Ik denk dat dit een geweldige aanvulling voor Yoga en Personal Training.

Nu ben ik op zoek uit naar de komende training weekend waarin we meer over Yoga Nidra, Massage handgrepen en leer de technieken van de ontspanning!

Geef een reactie